Комплекс физических упражнений для профилактики остеохондроза - Пурсанов К.А.

В методических рекомендациях представлено более 100 физических упражнений для профилактики остеохондроза у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Занятия могут проводиться как в группах, так и индивидуально на рабочем месте и в домашних условиях.

Издание предназначено для студентов медицинских вузов, курсантов ОППВ ЦПК и врачей по лечебной физкультуре и спортивной медицине, методистов и инструкторов по лечебной физкультуре.